Akné a hydratácia pleti - prečo ju potrebujete a ako ju efektívne zaistiť spoločne s redukciou akné
- Mgr. Radomír Jůza, Ph.D.
- 13. 7. 2024
- Minut čtení: 9
Aktualizováno: 17. 7. 2024
Voda je absolútne nevyhnutná pre zdravé fungovanie akné kože. Ale ako efektívne "hydratovať" akné pokožku a zároveň redukovať vyrážky pomocou kozmetiky? To sa presne dozviete v tomto blog článku.
Na začiatku si ale v stručnosti musíme ujasniť dva dôležité pojmy, suchá pokožka a dehydratovaná pokožka.
Dehydratovanej pleti chýba voda, zatiaľ čo suchej pleti chýba kožný maz (sebum).
Ako spoznáte, či máte suchú alebo dehydratovanú pokožku - suchá vs dehydratovaná koža
Suchá pokožka a jej symptómy - drsná pleť; svrbenie; uvoľnená koža; odlupovanie; popraskaná koža
Dehydratovaná pokožka a jej symptómy - zlá pružnosť pokožky; suché sliznice, napríklad v nose; jemné vrásky; svrbenie; popraskané pery; suché pery.
(Aj keď sa príznaky dehydratovanej a suchej pleti môžu čiastočne prekrývať, líšia sa tak vzhľadom, ako aj štruktúrou.)
Prečo hydratovať pokožku - funkcia vody v pleti
Voda je absolútne nevyhnutná pre normálne fungovanie kože a najmä jej vonkajšiu vrstvu, tzv. stratum corneum. Obsah vody vo vonkajšej vrstve je nevyhnutný pre zdravé odlupovanie ľudskej pokožky.
Prečo je dôležité dodávať hydratačné kozmetické zložky akné pokožke - mastné, normálne, suché aj zmiešané - podporujúce vedecký dôkaz - veľmi stručne
Vo vedeckej štúdii bola zistená u ľudí s akné zhoršená hydratácia pleti. Bolo totiž preukázané, že ľudia s miernou formou akné majú o 40 % vyššiu stratu pokožkovej vody a ľudia so stredne ťažkým akné o 63 % vyššiu stratu pokožkovej vody ako ľudia bez akné. Preto je silne odporúčané hydratovať pleť so sklonom k akné bez ohľadu na typ pleti.
Poznámka pod čiarou: Vedecká štúdia: A. Yamamoto a et al ., Arch Dermatol Res. 1995;287(2):214-8. doi: 10.1007/BF01262335.
Prečo dodávať kozmetické zložky proti suchosti pokožky - funkcia kožného mazu na pleti
Podľa vedeckých výskumov takmer 30% populácie staršej ako 16 rokov má suchú pokožku. Pritom kožný maz má celý rad dôležitých funkcií ako sú napr.
zvlhčovanie pleti,
ochrana proti strate pokožkovej vody a
ochrana pred UV žiarením (predovšetkým proti UVB žiareniu).
Prečo je dôležité dodávať kozmetické zložky proti suchosti akné pokožky - suché, normálne, zmiešané aj mastné - podporujúce vedecký dôkazy - veľmi stručne
Znie to trochu nelogicky, pretože väčšina ľudí s akné má skôr mastnú pleť. Vo vedeckých štúdiách sa však zistilo, že ľudia s akné majú pozmenené chemické zloženie kožného mazu oproti zdravým jedincom bez vyrážok. Predovšetkým bolo zistené, že kožný maz u jedincov s akné má nižšie percentuálne zastúpenie kyseliny linolovej. Nižšie množstvo tejto kyseliny v kožnom maze sa prejavuje zhoršenou kožnou bariérou, čo vedie k zvýšenej strate pokožkovej vody. Preto je silne odporúčané dodávať akné pleti kozmetické zložky, ktoré obsahujú kyselinu linolovú pre stabilizáciu pozmeneného zloženia kožného mazu bez ohľadu na typ pokožky.
(Malá pripomienka - Jedinci s akné majú práve kvôli nižšiemu obsahu kyseliny linolovej zvýšenú stratu pokožkovej vody, ako bolo rozoberané v predošlej kapitole: Prečo je dôležité dodávať hydratačné kozmetické zložky akné pokožke.)
Kyseliny linolovej sa nemusia báť ani ľudia s mastnou akné pleťou. Bolo totiž preukázané v klinických štúdiách, že pri kožnom použití kyseliny linolovej na akné pleť došlo k efektívnej redukcii akné.
Laicky povedané: Ľudia s akné pokožkou (normálnou, zmiešanou, suchou i mastnou) by mali dodávať kozmetické zložky proti suchosti pleti (hlavne kyselinu linolovú) predovšetkým pre stabilizáciu pozmeneného zloženia kožného mazu, čo vyústi v zlepšenie kožnej bariéry a zníženie straty pokožkovej vody, čo povedie nakoniec k lepšej hydratácii pleti.
Obrázok povie vždy viac:
Poznámka pod čiarou:
Vedecké štúdie: 1. X. Li a et al ., J Cosmet Dermatol. 16 (2017) 168–173. doi.org/10.1111/jocd.12345. 2. C. Letawe a et al ., Clin Exp Dermatol. 1998 Mar;23(2):56-8. doi: 10.1046/j.1365-2230.1998.00315.x., 3. M. Ghyczy a et al . Cosmetol 14. 137-145 (October – December 1996).
Akné a efektívna hydratácia pleti - riešenie pomocou hydratačných ingrediencií v kozmetike
Hydratačná zložka, ktorá je priateľská k akné pleti, je napr. kyselina hyaluronová.
Vedecký dôkaz - veľmi stručne
U kyseliny hyalurónovej (300 kDa) sa zistilo, že vykazuje hydratačné vlastnosti po nanesení na ľudskú pleť.
(Malá pripomienka - Kožní experti odporúčajú hydratovať pleť so sklonom k akné.)
Graf povie vždy viac:
Kyselina hyalurónová (300 kDa) preukázateľne vykazuje hydratačné vlastnosti – modrý stĺpec v Grafe 1, vľavo.
Placebo (rovnaké zloženie, ale bez kyseliny hyalurónovej (300 kDa)) naopak zhoršilo hydratáciu pleti po 30 dňoch používania – svetlo modrý stĺpec v Grafe 1, vpravo.
Akné a efektívne dodanie zložiek proti suchosti pleti a pre stabilizáciu pozmeneného zloženia kožného mazu a zlepšenie kožnej bariéry a zníženie straty pokožkovej vody - riešenie pomocou aktívnych látok v kozmetike
Ingrediencie pre stabilizáciu kožného mazu, zlepšenie kožnej bariéry a zníženie straty pokožkovej vody a proti suchosti pokožky, ktorá je priateľská k akné pleti, je napr. olej z vínnych kôstok. Tento ľahký rastlinný olej je totiž najbohatší zdroj kyseliny linolovej zo všetkých rastlinných olejov (okolo 70 %).
Vedecký dôkazy - veľmi stručne
U kyseliny linolovej bolo zistené, že pomáha proti suchosti pokožky.
(Malá pripomienka - Takmer 30 % populácie staršej ako 16 rokov má suchú pokožku.)
Graf povie vždy viac:
Kyselina linolová preukázateľne vykazuje vlastnosti proti suchosti pokožky po kožnom podaní po 28 dňoch. Preukázaný rozdiel bol celkovo o 202% - modrý stĺpec v Grafe 2, vpravo.
Počiatočný stav "suchosti" pleti v prvom dni pred začatím štúdie - svetlo modrý stĺpec v Grafe 2, vľavo, vystupuje ako základná línia.
Ďalej bolo preukázané u kyseliny linolovej, že pri jej podaní kožným bunkám došlo k jej inkorporácii do vytvorených produktov buniek (tzv. sfingolipidov) a teda k jej vzrastu obsahu v pokožke.
(Malá pripomienka - Jedinci s akné majú znížené množstvo kyseliny linolovej oproti zdravým jedincom.)
Graf povie vždy viac:
Kyselina linolová je preukázateľne využitá kožnými bunkami po jej kožnom podaní. Jej zmeraný obsah vzrástol o 52 % oproti použitiu iba placeba (produktu bez kyseliny linolovej) - modrý stĺpec v Grafe 3, vpravo.
Ďalej bolo preukázané u kyseliny linolovej, že jej kožné podanie viedlo k zníženiu straty pokožkovej vody.
(Malá pripomienka - Jedinci s akné majú zvýšenú stratu pokožkovej vody oproti zdravým jedincom.)
Graf povie vždy viac:
Kyselina linolová preukázateľne pomáha znižovať stratu pokožkovej vody po jej kožnom podaní. Strata pokožkovej vody klesla o 14% oproti počiatočnému stavu - modrý stĺpec v Grafe 4, vpravo.
Počiatočný stav "straty pokožkovej vody" v prvom dni pred začatím štúdie - svetlo modrý stĺpec v Grafe 4, vľavo, vystupuje ako základná línia. TEWL - transepidemral water loss.
Nakoniec bolo preukázané u kyseliny linolovej, že jej kožné podanie viedlo k zlepšeniu hydratácie pokožky.
(Malá pripomienka - Kožní experti odporúčajú hydratovať pleť so sklonom k akné.)
Graf povie vždy viac:
Kyselina linolová preukázateľne pomáha hydratovať pokožku po jej kožnom podaní. Hydratácia vzrástla o 54% oproti "počiatočnej hydratácii" - modrý stĺpec v Grafe 5, vpravo.
Počiatočný stav "hydratácia" pleti v prvom dni pred začatím štúdie - svetlo modrý stĺpec v Grafe 5, vľavo, vystupuje ako základná línia.
Laicky a stručne povedané:
Kožné podanie kyseliny linolovej je esenciálne pre uzdravenie akné pokožky a vedie:
na doplnenie jej obsahu v pleti,
na zlepšenie kožnej bariéry a zníženie straty pokožkovej vody,
na zníženie suchosti pokožky a
na zlepšenie hydratácie pleti.
Zhrnutie - Ako efektívne hydratovať akné pokožku
V predošlých odsekoch sme sa snažili zodpovedať prvú otázku, ktorú sme si položili na začiatku tohto blog článku a to: ako efektívne hydratovať pokožku so sklonom k akné. Na túto otázku je teda možné odpovedať, kombináciou kyseliny hyalurónovej a kyseliny linolovej.
Obrázok povie vždy viac:
V nasledujúcej krátkej kapitole rozoberieme odpoveď na druhú položenú otázku a to: ako efektívne redukovať akné.
Efektívna redukcia akné bez vedľajších nežiaducich účinkov ako je vysušovanie pokožky - riešenie pomocou šetrných anti-akné kozmetických látok
K najviac používaným kožným liečivám proti akné sa radí benzoylperoxid (akneroxid), retinoidy (napr. acnatac), kyselina azelaová (skinoren) a antibiotiká, ale ich najčastejší nežiaduci účinok je práve vyvolanie suchosti pokožky a dehydratácia pleti. Ako teda efektívne redukovať akné bez týchto nežiaducich vedľajších účinkov?
Dovoľte mi vám predstaviť šetrné prírodné zložky, Acnilys® a Miniporyl™ a predtým spomínanú kyselinu linolovú.
Miniporyl™ je prírodný extrakt z kvetu červeného ďateliny.
Acnilys® je vegánsky extrakt, ktorý sa získava z ovocia kvitnúcej rastliny ružovej myrty.
U Acnilys® bolo zistené, že je schopný redukovať zápalové akné pupienky. V klinickej štúdii, ktorej sa zúčastnilo celkom 22 žien a 20 mužov vo veku 18-35 rokov, bolo preukázané, že používanie kožného produktu s Acnilys® dvakrát denne počas 28 dní viedlo k zníženiu počtu zápalových akné boláčikov o 57 % a ďalej hydratácia pleti bola zlepšená o 22 %.
U Miniporyl™ bolo zistené, že je schopný redukovať čierne akné pupienky. V klinickej štúdii, ktorej sa zúčastnilo celkom 20 žien a 20 mužov vo veku 21-55 rokov, bolo preukázané, že používanie kožného produktu s Miniporyl™ dvakrát denne počas 30 dní viedlo k zníženiu počtu čiernych akné bodiek u 74 % testujúcich.
Kyselina linolová aplikovaná na akné pokožku mala tiež významný vplyv na veľkosť začínajúcich akné vyrážok (tzv. mikrokomedónov), kedy po 28 dňoch bolo dosiahnuté takmer 25% zníženie ich celkovej veľkosti. Laicky povedané - Kyselina linolová svojimi vlastnosťami tiež cieli na "začínajúce/nedozreté" akné pupienky.
Zhrnutie:
Efektívna a zároveň šetrná redukcia akné je teda dosiahnutá kombináciou kozmetických ingrediencií Acnilys®, Miniporyl™ a kyseliny linolovej.
Zhrnutie - efektívna hydratácia pokožky, dodanie zložiek proti suchosti pleti a zníženie straty pokožkovej vody a pre stabilizáciu pozmeneného zloženia kožného mazu, zlepšenie kožnej bariéry a redukciu akné pomocou kozmetických ingrediencií
Kombináciou kozmetických zložiek kyseliny hyalurónovej (300 kDa), kyseliny linolovej, Miniporyl™ a Acnilys® dôjde k efektívnej hydratácii pokožky, dodaniu zložiek proti suchej pleti, stabilizácii pozmeneného zloženia kožného mazu, zníženiu straty pokožkovej vody, zlepšeniu kožnej bariéry a zníženiu akné vyrážok. Pretože:
Kyselina hyalurónová (300 kDa) hydratuje pleť.
Kožné podanie kyseliny linolovej preukázateľne vedie k redukcii začínajúceho akné a tiež doplneniu jej obsahu v pokožke, k zlepšeniu kožnej bariéry a zníženiu straty pokožkovej vody, k zníženiu suchosti pokožky, čo sa nakoniec prejaví zlepšenou hydratáciou pleti.
Miniporyl™ redukuje akné čierne bodky a vyrážky.
Acnilys® redukuje zápalové červené pupienky a boláčky a hydratuje pokožku.
Obrázok povie vždy viac:
A asi teraz sa môžete pýtať, kde môžete teda zohnať takú kozmetiku, ktorá kombinuje práve tieto aktívne zložky vo svojich produktoch?
Máte šťastie. Našli ste ju. Dovoľte mi vám predstaviť českú kozmetickú firmu Juzika, ktorá sa špecializuje na akné pokožku.
Kozmetika na akné Juzika = účinný regeneračný plán proti akné a suchosti pokožky a pre hydratáciu pleti, stabilizáciu pozmeneného zloženia kožného mazu, zlepšenie kožnej bariéry a zníženie straty pokožkovej vody
Juzika je česká prírodná kozmetika proti akné, ktorá vo svojich produktoch kombinuje efektívne anti-akné a hydratačné vlastnosti a dodanie zložiek proti suchej pleti. Naše produkty, Krém a Sérum proti akné:
obsahujú kyselinu hyalurónovú a olej z vínnych kôstok (vysoký obsah kyseliny linolovej, cca 70%) pre efektívnu hydratáciu, stabilizáciu kožného mazu, zlepšenie kožnej bariéry, zníženie straty pokožkovej vody a dodanie zložiek proti suchosti pokožky. Podľa jednej testujúcej: "Hydratácia je skvelá, pleť nemám takmer vôbec so šupinkami." Recenzia bola preložená z češtiny do slovenčiny.
obsahujú Miniporyl™ a Acnilys®, patentované anti-akné látky, ktoré preukázali klinický účinok proti akné. Podľa jednej testujúcej: "Fungujú skvele, pleť je po používaní bez akné." Recenzia bola preložená z češtiny do slovenčiny.
Čo hovorí naša klientka o hydratačných a anti-akné vlastnostiach Juziky
Prečo sa môžete aj vy spoľahnúť na Juziku?
Reprezentatívny výskum spoločnosti Juzika, na ktorom sa zúčastnilo viac ako 45 ľudí vo veku od 12 do 44 rokov, ukázal, že:
83 % testujúcich pozorovalo nejaký anti-akné efekt už po prvom týždni používania produktov (len na porovnanie, podľa vedeckých dotazníkov sa účinnosť kožných liečiv na akné pohybuje v rozmedzí medzi 35-54 %).
Ďalej na otázku v zhrňujúcom dotazníku "Ako hodnotíte hydratáciu vašej pleti po týždni používania produktov od Juziky?" odpovedalo iba 3 % testujúcich, že je nedostatočná.
Pozrite sa na pár našich obdržaných písaných recenzií od našich klientiek ohľadom hydratačných a anti-akné vlastností Juziky.
Ďalej produkty Juzika:
pomáhajú zlepšovať sebavedomie. Podľa jednej testujúcej: "Konečne nepoužívam make-up a cítim sa dobre, dokonca sa chcem aj fotiť." Recenzia bola preložená z češtiny do slovenčiny.
sú dermatologicky testované. Dermatologické testovanie bolo vykonané celkom u 25 dobrovoľníkov (vek 23-70; 19 žien; 6 mužov) s cieľom presného zhodnotenia bezpečnosti kozmetických výrobkov. Za daných podmienok testovania nebola u dobrovoľníkov zaznamenaná žiadna objektívna kožná reakcia ani žiadne subjektívne negatívne pozorovanie. (Dermatologicky testované znamená, že produkty boli testované na koži dobrovoľníkov a následné vyhodnotenie a protokoly boli vytvorené kvalifikovanou osobou.) Podľa jednej testujúcej: "Mám dosť citlivú pleť, ale žiadna vyrážka, nič. Naopak, vyskúšala som toho dosť a Juzika je snáď prvá vec, po čom ma tvár nepáli a neštípe." Recenzia bola preložená z češtiny do slovenčiny.
nepotrebujú špeciálne skladovacie podmienky ako iné anti-akné produkty, ktoré potrebujú byť napr. v chladničke.
nespôsobujú bielenie oblečenia a posteľnej bielizne ako je to napr. u benzoylperoxidu alebo iných anti-akné látok.
obsahujú viac ako 95% prírodných látok.
majú ľahkú gélovú konzistenciu. Popri rýchlej účinnosti bola konzistencia produktov druhou najviac prekvapivou vlastnosťou daných prípravkov podľa testujúcich.
rýchlo sa vstrebávajú a nezanechávajú pocit mastnoty. Podľa jednej klientky: "Vyhovuje mi gélová konzistencia oboch produktov, pekne sa to vpije do pleti a nezanecháva lepivý pocit." Recenzia bola preložená z češtiny do slovenčiny.
sú kompatibilné s make-upom. Podľa jednej klientky: "Kompatibilita s make-upom je dobrá… niekedy sa krémy s make-upom spájajú.. a urobí to takú divnú hmotu, ale to robia skôr ťažké krémy… čo tento je ľahučký." Recenzia bola preložená z češtiny do slovenčiny.
sú dodávané v praktických ekologických baleniach s pumpičkou.
stačí aplikovať v naozaj malých množstvách. Podľa jednej klientky: "Zistila som, že stačí naozaj malé množstvo - séra jedna pumpička, krému dve na celú tvár a krk aj s časťou dekoltu. A potom funguje skvele." Recenzia bola preložená z češtiny do slovenčiny.
sú skladom a môžu k vám byť odoslané do 24 h.
sú vyvinuté a vyrobené v Českej republike.
Ďalšie dôkazy namiesto sľubov - Pozrite sa na hodnotenie a fotky našich zákazníkov pred a po používaní Juziky
Slová klientky: Recenzia bola preložená z češtiny do slovenčiny.
"Príjemné produkty, pekne hydratujú. Konečne niečo čo mi pomohlo! Určite kúpim zase!"
Ďalší príbeh s Juzikou.
Hodnotenie klientky: Recenzia bola preložená z češtiny do slovenčiny.
"Skoro žiadna kozmetika nebola schopná mi pomôcť s akné a bola som z toho nešťastná. Po obdržaní kolekcie boli prvé dojmy skvelé. Balenie nádherné a textúra produktov snáď ešte lepší! Krém je naozaj hydratačný, zatiaľ najlepšie čo som mala. Kozmetika mi naozaj vyhovuje. 😊 Celý koncept, textúra, funkčnosť, všetko je jeden veľký zážitok.
No, tu vidíte fotky po a pred pri používaní kozmetiky jeden mesiac.😊
Začervenané miesta sú už vlastne len jazvičky, ktoré sa ešte zahoja. Ale za mňa je ten rozdiel obrovský! 😍😍
Som s kozmetikou úplne spokojná a budem ju používať aj naďalej, pretože mi totiž žiadna kozmetika toľko nepomohla! ❤️ 😊 "
Trápi vás akné a dehydratovaná a/alebo suchá pokožka?
Vyriešte tento kožný problém kozmetikou proti akné Juzika, ktorá efektívne kombinuje anti-akné a hydratačné vlastnosti a účinne dopĺňa zložky proti suchosti pokožky.
Krém a Sérum proti akné obsahujú hydratačné zložky, nízkomolekulárnu kyselinu hyalurónovú (okolo 375 kDa) a olej z vínnych kôstok, čo je najbohatší prírodný zdroj kyseliny linolovej. Na sprostredkovanie anti-akné vlastností Juzika vo svojich produktoch využíva šetrné prírodné zložky, Acnilys® a Miniporyl™.
Naše hodnotenia kozmetiky na akné sú overené. Oslovili sme klientov, aby nám zaslali svoje recenzie.